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HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit Podcast
7 Dinge, die dir bei Verdauungsproblemen kaum jemand sagt (#98)

7 Dinge, die dir bei Verdauungsproblemen kaum jemand sagt (#98)

HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit vor 3 Monaten

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Wenn du Verdauungsprobleme, Reizdarm oder Unverträglichkeiten
hast, hast du wahrscheinlich schon viele Tipps gehört:
Lebensmittel weglassen, Probiotika nehmen, Darm aufbauen, Stress
reduzieren…

Doch einige der wichtigsten Zusammenhänge werden dabei oft
vergessen.

In dieser Folge teile ich 7 Dinge, die ich mir gewünscht hätte,
dass jeder Mensch mit Verdauungsbeschwerden früher erfährt. Denn
manchmal hilft es mehr, den eigenen Darm besser zu verstehen, als
immer nur nach der nächsten Lösung zu suchen.

—-

Erwähnte Podcastfolge:

Die größten Irrtümer über Stress und deinen Darm (#96)

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1:1-BERATUNG

Wenn du deine Darmgesundheit ganzheitlich angehen möchtest und
sie endlich in die richtigen Bahnen lenken möchtest, schreib mir
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