Jede zehnte Frau hat Endometriose und viele wissen es jahrelang nicht. Oft landen die Beschwerden in der Schublade „Reizdarm“ oder „normale Regelschmerzen“.
In dieser Folge spreche ich mit Mariella darüber, was Endometriose eigentlich ist, welche Ursachen diskutiert werden und warum die Diagnose oft so lange dauert. Wir schauen uns an, wie eng Endometriose und Darm zusammenhängen, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und was du selbst tun kannst. Von Ernährung bis Nervensystem.
Du erfährst:
️ Was bei Endometriose im Körper passiert und welche Ursachen diskutiert werden
️ Welche Symptome typisch sind – und welche oft übersehen werden
️ Warum Endometriose und Darm so eng zusammenhängen
️ Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, schulmedizinisch und ganzheitlich
️ Was du selbst tun kannst: Ernährung, Stress, Bewegung
️ Worauf du in der Ernährung achten solltest und ob du Milchprodukte und Gluten streichen solltest
Und so vieles mehr!
___
Mehr Infos zu Mariella
Ganz viele Infos und Tipps rund um das Thema Darmgesundheit und Hormonbalance findest du auf Mariellas Instagram-Account @mariella.naturopath und auf ihrer Webseite https://mariellagebhardt.com
__
WARTELISTE: RE.LEASE (Start im November)
In RE.LEASE gehen wir auf die stressbedingten Ursachen deiner Beschwerden ein, lernen Methoden zur Stressreduktion, stärken die Darm-Hirn-Achse und unterstützen so deinen gesamten Verdauungstrakt.
Trag dich jetzt ganz unverbindlich auf der Warteliste für RE.LEASE ein, erfahre als erster, sobald das Programm live geht und nutze den Wartelisten-Rabatt.
___
1:1-BERATUNG
Wenn du deine Darmgesundheit ganzheitlich angehen möchtest und sie endlich in die richtigen Bahnen lenken möchtest, schreib mir einfach an hello@holeat.de und wir vereinbaren ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Mehr Infos zur 1:1-Beratung findest du >> hier
Mehr Infos:
Webseite: https://www.holeat.de/
Instagram: https://www.instagram.com/hol.eat
Kontakt: hello@holeat.de
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.