#49 Anstrengende Tage, die mehr Energie schenken als verbrauchen

#49 Anstrengende Tage, die mehr Energie schenken als verbrauchen

vor 1 Tag
Über eine Phase voller Anstrengung und Glücklichsein
23 Minuten
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Podcast
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Über Angst, Mut und das Chaos dazwischen

Beschreibung

vor 1 Tag

Ein Wochenende voller Bewegung, Neuanfänge und ganz schön wenig
Schlaf: Wir erzählen vom Abschiedsturnier unserer Familie, einem
Praxisumzug inklusive einer Therapieliege, die uns fast zur
Verzweiflung gebracht hätte, und den großen Veränderungen, die
gerade vor uns liegen.



Dabei sprechen wir über eine spannende Erkenntnis: Nicht alles,
was anstrengend ist, raubt Energie. Manche Herausforderungen
fordern uns zwar körperlich und mental – schenken uns am Ende
aber genau das Gefühl von Sinn, Lebendigkeit und Erfüllung.



Vielleicht ist die entscheidende Frage deshalb nicht:

Was kostet mich Energie?
Sondern:
Was gibt sie mir zurück?
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