Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Tag
Während Corona entwickelte Julia einen eigenen
Hula-Hoop-Fitnesskurs – obwohl sie es selbst kaum konnte. Heute
ist der Kurs eines der beliebtesten Angebote der Tanzschule. Ein
Teilnehmer sagte nach dem ersten Workout: Das war anstrengender
als alles was ich je im Fitnessstudio gemacht habe. Julia erklärt
was hinter dem Kurs steckt, wie man Hula Hoop wirklich als
Ganzkörper-Training nutzt und warum Corona manche Dinge
beschleunigt hat die sonst nie passiert wären.
Weitere Episoden
16 Minuten
vor 3 Tagen
15 Minuten
vor 6 Tagen
10 Minuten
vor 1 Woche
17 Minuten
vor 1 Woche
14 Minuten
vor 2 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.