#96 Cooling Yoga an Wand 16’

Hier erwartet dich eine kühlende Yogapraxis an der Wand. 2
kühlende Atemtechniken, dann Beine hoch an der Wand, liegender
Schmetterling, aufrollen, Wadenpumpe an der Wand, Katze-Kuh an
der Wand, Schulterstrech und Abschlussatmung. Ich wünsche dir
ganz viel Freude damit. Namaste.


Lasst mir gerne eure Gedanken dazu da.


Infos zu meinem Day-Retreat am 9.8.26 findest du hier:
www.yogaflowtogo.de


Ich freue mich so unglaublich, wenn du dabei sein kannst.


Wir werden einfach einen schönen Tag miteinander verbringen. Uns
dabei aus dem Alltag rausnehmen und uns wieder mehr mit uns
selbst verbinden. Ins Fühlen kommen, Austauschen, Balance finden.


Alle Details zum Retreat findest du www.yogaflowtogo.de und
@thali.happyyoga


Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.