Podcast
Podcaster
Satasen Sprintti
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 1 Jahr
Miksi terveellisemmän elämän aloittaminen on niin vaikeaa – ja
miten valmentaja auttaa asiakastaan rakentamaan uudet tavat,
jotka kestävät arjessa? Psyykkisen ja fyysisen suorituskyvyn
valmentaja Heikki Huovinen, joka on valmentanut muun muassa
F1-maailmanmestari Sebastian Vetteliä, kertoo mistä kestävä
motivaatio todella syntyy, ja millaiset uskomukset ja
identiteettiristiriidat sabotoivat hyviä aikomuksia. Jakso
tarjoaa konkreettisia keinoja muuttaa omaa arkea ja välttää
pahimmat sudenkuopat.
Weitere Episoden
20 Minuten
vor 2 Monaten
22 Minuten
vor 2 Monaten
38 Minuten
vor 4 Monaten
23 Minuten
vor 4 Monaten
26 Minuten
vor 5 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.