Überwinde dein Imposter-Syndrom mit Sarah Desai

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Fühlst du dich manchmal wie ein:e Hochstapler:in? Hast du Angst,
die Menschen um dich herum könnten merken, dass du gar nicht so
selbstbewusst bist, wie du tust? Dass deine Fehler irgendwann ans
Licht kommen könnten und alle sehen, dass du »nicht genug« bist?
Damit bist du nicht allein. Das Imposter-Syndrom hält sich
hartnäckig in unserem Alltag – trotz äußerer Erfolge leiden viele
Menschen an dem Gefühl, Hochstapler:innen zu sein. Das belastet
nicht nur das berufliche, sondern auch das private Leben. Die
Lebensfreude schwindet, während unser Nervensystem unter
Dauerstress steht. Doch Sarah Desai zeigt dir, wie du das
Imposter-Syndrom hinter dir lassen kannst. Sarah ist Coachin,
Bestsellerautorin, Speakerin und Podcasterin. Im Gespräch mit
Jutta Ribbrock erzählt sie auch von ihren eigenen Selbstzweifeln
und gibt dir wertvolle Impulse und fundierte Alltagsstrategien an
die Hand, wie du dich nicht länger klein machst, sondern
stattdessen selbstbestimmt und selbstbewusst handelst.


Zum Weiterhören und Stöbern:


Sarah Desai, Heute hör ich auf zu zweifeln – Überwinde dein
Imposter-Syndrom und glaub an dich (Buch und Hörbuch)

Sarah Desai, Du bist mehr als genug – Erkenne und nutze
deinen Selbstwert (Buch)

Sarah Desai, Leb das Leben, das du leben willst – Lass dich
inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower (Buch und
Hörbuch)

sarahdesai.de

The Mindful Sessions – Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
(Podcast mit Sarah Desai)



Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.


Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf
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