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049: Selbstfürsorge beginnt manchmal mit einem Nein.

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Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co. vor 1 Monat
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In dieser Folge erzähle ich, warum ich mich bewusst für eine kleine
Sommerpause entschieden habe – obwohl ein Teil von mir einfach
weitermachen wollte. Es geht um Ressourcen, Selbstfürsorge und die
Erkenntnis, dass ein Nein manchmal genau das Richtige ist. Ich
wünsche dir eine gute Zeit und freue mich darauf, dich Anfang bis
Mitte August wiederzuhören.

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„049: Selbstfürsorge beginnt manchmal mit einem Nein.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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