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  3. von Herzen - Atem, Achtsamkeit, Alltag Podcast
  4. Stop. Pause.
Fühlst du auch manchmal das alles "übergeht" um dich herum, und
als Folge, gefühlt, in dir?

Dann ist diese Folge nicht nur für mich, sondern auch für dich!

Es geht um die Erinnerung das wir IMMER das Tempo bestimmen
können.

Was ein einziger bewusster Atemzug verändern kann.

Warum soziale Medien dazu auch ganz gut nutzbar sind.

Wie ich mich selbst in Zeitlupe setze.

Schön, dass du dabei bist!

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„Stop. Pause.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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