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Wild und Weise -Ein Podcast über Frauengesundheit, Heilpflanzen, Rituale und persönliche Entwicklung Podcast
Folge 19: Johanniskraut

Folge 19: Johanniskraut

Wild und Weise -Ein Podcast über Frauengesundheit, Heilpflanzen, Rituale und persönliche Entwicklung vor 2 Monaten

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Folge 19 - Johanniskraut

Es blüht auf sonnigen Wiesen, färbt die Finger rot und trägt
Licht in sich - das Johanniskraut. In

dieser Folge erzähle ich alles, was ich über diese Pflanze weiss:
Inhaltsstoffe, Wirkweise,

Anwendung für Frauen - und die Seele dieser kraftvollen
Sommerblume.

Du erfährst:

* wie man Johanniskraut erkennt - und selbst sammelt

* die wichtigsten Inhaltsstoffe und wie sie wirken

* Anwendung bei PMS, Wechseljahren, Erschöpfung und saisonaler
Verstimmung

* Zubereitungsformen: Tee, Extrakt und selbstgemachtes Rotoel

* wichtige Hinweise zu Wechselwirkungen

* Johanniskraut in der Tradition - von der alten Volksmedizin bis
Hildegard von Bingen

Individuelle 1:1 Begleitung

Wenn du tiefer einsteigen möchtest - in deinen Körper, deinen
Zyklus, deine hormonelle

Situation - dann begleite ich dich gern individuell. Eine Session
dauert 90 Minuten per Zoom.

>> Alle Infos:
https://ellen-langstein.de/individuelle-begleitung/

>> Jahreskreiskurs:
https://ellen-langstein.de/jahreskreis/

>> Website: https://ellen-langstein.de

Reflexionsfragen für dich

* Habe ich Johanniskraut schon einmal angewendet - und wie war
meine Erfahrung?

* Gibt es eine Pflanze, die mich besonders begleitet - und warum?

* Was brauche ich gerade von der Pflanzenwelt?