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Wild und Weise -Ein Podcast über Frauengesundheit, Heilpflanzen, Rituale und persönliche Entwicklung Podcast
Folge 35: Schilddrüse

Folge 35: Schilddrüse

Wild und Weise -Ein Podcast über Frauengesundheit, Heilpflanzen, Rituale und persönliche Entwicklung vor 1 Woche

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In dieser Folge:

* Warum Frauen so viel Häufiger Schilddrüsenprobleme haben als
Männer

* Hashimoto, Hypothyreose, Hyperthyreose – was steckt dahinter?

* Die Schilddrüse und die eigene Stimme: ein körperlicher und
energetischer Zusammenhang

* Selen, Jod und Stress – was wirklich hilft (und was nicht)

* Cortisol als Schilddrüsenbremse: die biochemische Verbindung

* Warum 'Werte im Normbereich' nicht bedeutet, dass alles in
Ordnung ist

Reflexionsfragen:

* Gibt es Bereiche in deinem Leben, wo du deine Stimme lange
nicht genutzt hast?

* Was hättest du schon lange sagen wollen – und hast es nicht
getan?

* Wie gehst du mit Stress um – und was würdest du ändern, wenn du
könntest?

1:1 Begleitung mit Ellen

Bei Schilddrüsenerkrankungen schaue ich in der 1:1 Begleitung auf
Ernährung, Mikronährstoffe, Stressbelastung und das grössere Bild
dahinter. Kein Schema F – sondern ein echter Blick auf dich. 90
Minuten per Zoom

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