Radfahren bei Hitze - So bereitest du dich vor

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Passend zu den aktuellen Temperaturen dreht sich in dieser Folge
alles um das Thema Hitze. Denn Matti hat sich bereits über den
Winter sehr gewissenhaft auf die heißen Temperaturen beim Trans
Balkan Race vorbereitet. Und auch Stefan hatte das Thema auf dem
Schirm.


Beide haben aber völlig verschiedene Ansätze genommen. Einmal
aktiv, einmal passiv. Wie genau sich beide vorbereitet haben und
welche Tipps und Tricks bei Hitze sonst noch hilfreich sind,
erfahrt ihr in der aktuellen Folge.


Seid ihr schon genauso gespannt auf die Bikepacking Bande
wie wir? Dann holt euch alle Infos unter:


https://bikepackingbande.de/


https://www.instagram.com/bikepackingbande/





Ruhepuls und Ruhepuls Rodeo im Netz:


https://ruhepuls.bike/





Die Hosts im Netz:





Stefan Barth:


https://www.instagram.com/barthsman/


https://www.youtube.com/@stefanbarth-sbucoaching


https://sbucoaching.com/





Matti Köster:


https://www.instagram.com/mat.koes/