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Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova Podcast
Familienbett - Zwischen Geborgenheit und schlaflosen Nächten

Familienbett - Zwischen Geborgenheit und schlaflosen Nächten

Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova vor 2 Monaten

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28:06

Das Familienbett wird zwischen Müttern und Vätern immer wieder
emotional diskutiert – während die einen drauf schwören, haben
die anderen Angst vor möglichen Risiken oder sorgen sich um ihren
eigene Erholung. Was sagt die Schlafforschung?

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Ihr wollt zu einem bestimmten Thema im Audio springen?
Hier sind die Kapitelmarken:

1:34 - Familienbett - Wie funktioniert das?

8:24 - Pro und Contra Familienbett

22:39 - Mythencheck: Das Familienbett fördert eine ungesunde
Abhängigkeit

26:06 - Tipps von Christine Blume

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Unsere Quellen:

Gaertner, V. D., et al. (2023). Implementation of safe infant
sleep recommendations during night-time sleep in the first year
of life in a German birth cohort. Sci Rep, 13(1).

Kahn, M., et al. (2023). Let’s Talk about Sleep Baby: Sexual
Activity Postpartum and Its Links with Room Sharing, Parent
Sleep, and Objectively Measured Infant Sleep and Parent Nighttime
Crib Visits. The Journal of Sex Research, 60(9).

Mileva-Seitz, V. R., et al. (2017). Parent-child bed-sharing:
The good, the bad, and the burden of evidence. Sleep Medicine
Reviews, 32.

Moon, R. Y., et al. (2022). Evidence Base for 2022 Updated
Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment to Reduce
the Risk of Sleep-Related Infant Deaths. Pediatrics, 150(1).

Volkovich, E., et al. (2015). Sleep patterns of co-sleeping
and solitary sleeping infants and mothers: a longitudinal study.
Sleep Medicine, 16(11).

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Zu zweit schlafen: Was es mit uns macht, das Bett zu teilen

Schlaftrunkenheit: Zwischen Schlaf und Wachsein

WM-Nächte: Fit bleiben trotz wenig Schlaf

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an
ueberschlafen@deutschlandfunknova.de.

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