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  4. Ist PMS immer Progesteronmangel? Über Hormone, Beschwerden und mögliche Ursachen
Ist PMS immer Progesteronmangel?

Reizbarkeit, Brustspannen, Wassereinlagerungen, Schlafprobleme
oder Erschöpfung vor der Periode: Wenn Beschwerden regelmäßig
wiederkehren, liegt die Frage nach den Hormonen nahe.

Doch bedeutet PMS automatisch, dass deinem Körper Progesteron
fehlt? Und was ist von Begriffen wie „Östrogendominanz“ zu
halten?

In dieser Folge von InTruth | Körper & Leben
zusammendenken schauen wir genauer hin: auf hormonelle
Veränderungen, mögliche Zusammenhänge und die Grenzen einfacher
Erklärungen.

Darum geht es in dieser Folge:

Warum PMS nicht automatisch auf einen Progesteronmangel
hinweist.

Welche Rolle hormonelle Veränderungen und individuelle
Empfindlichkeit spielen können.

Weshalb „Östrogendominanz“ keine verlässliche Selbstdiagnose
ist.

Wann medizinische Abklärung sinnvoll sein kann.

Wie du Beschwerden beobachten kannst, ohne jede Reaktion
sofort erklären zu müssen.

Eine Frage zum Weiterdenken

Welche Beschwerden kehren bei dir vor der Periode wieder – und
was weißt du bisher tatsächlich über ihren zeitlichen Verlauf?

Wichtig: Starke, wiederkehrende oder deutlich
belastende Beschwerden verdienen eine fachliche Abklärung. Ein
Symptomtagebuch über mindestens zwei Zyklen kann helfen, Muster
zu erkennen und ein ärztliches Gespräch vorzubereiten.

Weiterlesen in der InTruth Library

Warum bin ich vor meiner Periode so gereizt?
https://julianerichter.com/warum-vor-periode-gereizt/

Mehr von InTruth

InTruth Library: https://julianerichter.com/intruth-library/

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„Ist PMS immer Progesteronmangel? Über Hormone, Beschwerden und mögliche Ursachen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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