Ethik ohne Schuld und Scham - Hiri und Ottappa, die Beschützer der Welt neu betrachtet

In dieser Folge von *In diesem Moment* greifen wir Ullas Vortrag
vom Vesakh-Workshop der Buddhastiftung am 1. Mai 2026 noch einmal
auf und vertiefen das Gespräch über zwei Begriffe aus der frühen
buddhistischen Tradition: **Hiri** und **Ottappa**.Die beiden
werden häufig mit *Scham* und *Schuld* oder *Furcht* übersetzt.
Ulla König plädiert jedoch für eine andere Sichtweise und schlägt
die Übersetzungen **„Respekt vor sich selbst“** und **„Respekt
vor anderen“** vor.Gemeinsam erkunden wir, welche Bedeutung diese
beiden „Beschützer der Welt“ für unseren Alltag haben können.
Anhand konkreter Beispiele fragen wir, wie sie uns helfen können,
bewusster mit schwierigen Situationen umzugehen und ethisch zu
handeln – nicht aus Schuldgefühl oder Angst, sondern aus
Verbundenheit und Verantwortung heraus.Im Gespräch öffnen sich
auch Verbindungen zu **anattā**, dem Nicht-Selbst, und zu den
**Brahmavihāras**, den vier Qualitäten eines heilsamen Herzens:
liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut.Den in der
Folge erwähnte Artikel von Ulla 'Ethik ohne Schuld und Scham'
findet ihr hier:
https://buddhastiftung.org/ethik-ohne-schuld-und-scham/Wir freuen
uns, wenn ihr mit uns weiterdenkt und freuen uns über eure
Fragen, Gedanken und Erfahrungen.Schreibt uns gerne an:
info@buddhastiftung.org