Ethische Wurzeln der Achtsamkeit #3 Geführte Meditation mit Ayda

Ethische Wurzeln der Achtsamkeit #3 Geführte Meditation mit Ayda

vor 1 Monat
27 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Monat

In dieser geführten Meditation betrachten wir unsere
Gewohnheiten, auch die der Meditation, und die unterstützende
Funktion der Achtsamkeit beim aktiven Ändern von Gewohnheiten.






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