Warum wir uns selbst so oft verlieren – und es oft erst spät bemerken

Viele Menschen sind hervorragend darin, für andere da zu sein.
Sie kümmern sich, übernehmen Verantwortung, organisieren,
unterstützen und funktionieren. Oft so lange, bis sie irgendwann
merken, dass sie den Kontakt zu sich selbst verloren haben.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns selbst oft
schleichend aus dem Blick verlieren, welche psychologischen
Mechanismen dahinterstehen und weshalb das nichts mit Schwäche zu
tun hat.


Du erfährst, warum Bedürfnisse so wichtig sind, weshalb viele
Menschen Schwierigkeiten haben, sie wahrzunehmen, und wie der Weg
zurück zu mehr Selbstverbundenheit aussehen kann.


Eine Folge für alle, die sich manchmal fragen:


„Was brauche ich eigentlich gerade?“


Viel Freude beim Zuhören.


Deine Jasmin 🤍