Podcast
Podcaster
von Lena Ramsteiner & Mara Blech
STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen
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Beschreibung
vor 1 Monat
Natürlich geben wir keine Tipps für eine Crash Diät oder so
sondern für mehr Wohlbefinden im Körper:
• Tipps für bessere Verdauung
• Frisches Aussehen (Schlaf & Trinken)
• Mehr Erholung / Stressmanagement
• Besseres Selbstbewusstsein trainieren
Eigentlich hast du schon einen Sommer-Body du gibst ihm jetzt nur
mehr Energie, Gesundheit und Ausstrahlung.
Deine Mara & Lena
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