Glücklich ohne Alkohol mit Eduardo Freundlinger

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Gehört für dich das Glas Wein zum Abschalten einfach dazu? Fühlst
du dich ohne Alkohol unsicher? Und ahnst du tief im Inneren, dass
dein Leben ohne das Gläschen Wein oder Bier an Qualität gewinnen
könnte? Dann bist du nicht allein. Millionen Menschen stecken in
der Alkohol-Grauzone: Sie fühlen sich nicht abhängig, aber auch
nicht wirklich frei. Alkohol verspricht Entspannung,
Selbstbewusstsein und Spaß – doch schleichend nimmt er uns
Energie, Klarheit und Lebensfreude. Eduardo Freundlinger weiß,
wovon er spricht. Nach Jahren exzessiven Alkoholkonsums, der ihn
alles kostete – Firma, Ehe, Zuhause –, hat er den Absprung
geschafft. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt er sehr
persönlich von Abstürzen und Hoffnungsschimmern – und zeigt, dass
Abstinenz kein Verzicht ist, sondern ein Gewinn für das gesamte
Leben.


Zum Weiterhören und Stöbern:


Eduard Freundlinger, Prostlos glücklich – Was du gewinnst,
wenn du auf Alkohol verzichtest (Buch und Hörbuch)

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Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.


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