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  4. Verlustangst – warum sich manche Abschiede anfühlen wie ein innerer Notfall
Warum beschäftigt uns ein Mensch manchmal noch Monate oder sogar
Jahre später – obwohl wir längst wissen, dass die Beziehung
vielleicht gar nicht gut für uns war? Warum fühlen sich manche
Abschiede „nur“ traurig an, während andere etwas in uns auslösen,
das sich fast wie ein innerer Notfall anfühlt? In dieser Folge
sprechen wir über Verlustangst – aber wahrscheinlich etwas anders,
als du es bisher gehört hast. Wir schauen gemeinsam darauf, warum
Verlustangst oft gar nicht wie Verlustangst aussieht, warum dein
Nervensystem bei Distanz manchmal Alarm schlägt, weshalb du nicht
immer nur den Menschen vermisst, sondern oft auch ein Gefühl, und
warum der Weg aus der Verlustangst selten über den anderen Menschen
führt – sondern zurück zu dir selbst. Eine Folge über Bindung,
Selbstwert, Nervensystem und die vielleicht wichtigste Frage
überhaupt: Was genau fürchtest du eigentlich zu verlieren, wenn
jemand geht?️🫶 Kostenlose Audio-Reihe „3 Tage für dein
Nervensystem“ Für Frauen, die viel funktionieren, viel tragen und
sich nach mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Verbindung zu sich
selbst sehnen. Hier findest du die kostenlose Anmeldung und alle
weiteren Infos:
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„Verlustangst – warum sich manche Abschiede anfühlen wie ein innerer Notfall“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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