Wie geht's, Felix Neureuther? - Folge 48

Felix Neureuther blickt auf eine erfolgreiche Karriere mit
Weltcup-Siegen, Medaillen und Olympia-Teilnahmen zurück, doch der
Weg an die Spitze war von extremem Erwartungsdruck und mentalen wie
körperlichen Blockaden geprägt. In dieser Folge berichtet er offen
über die Schattenseiten seiner Laufbahn: Er spricht über einen
seiner schwersten sportlichen Schocks – den Kreuzbandriss in der
Olympiasaison 2018 – und wie eine Begegnung mit einem
querschnittsgelähmten Freund auf einer Beerdigung ihm half, das
eigene Leid zu relativieren und tief empfundene Dankbarkeit zu
spüren.

Mit Robin spricht er über die Herausforderung, nach dem
Karriereende die eigene Identität jenseits des Applauses zu finden,
und warum das wertvollste Geschenk für die eigenen Kinder niemals
materiell ist, sondern in gemeinsam verbrachter Zeit besteht. Zudem
teilt Felix seine leidenschaftliche Mission mit seiner eigenen
Stiftung: Da geht es darum, Kindern den Spaß an Sport und Natur zu
vermitteln, um sie in Zeiten von hoher Bildschirmzeit und Social
Media sozial zu stärken.

Eine inspirierende Geschichte über die Kunst des Weiterkämpfens,
die heilsame Kraft der Demut und die große Aufgabe, der nächsten
Generation Optimismus vorzuleben.

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Robin und die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn es
euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht
auf Depression, Burnout oder andere Erkrankungen sucht umgehend
eure/n Hausärzt/in auf – oder Psychiater/innen oder psychologischer
Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei
der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit
Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr
kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Infos und
Hilfe zu Depression sowie Angststörungen findet ihr unter
https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/
Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression für euch nochmal aufgelistet:
Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder
Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen
Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei)
Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de
Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de
Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter
Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch
https://www.diskussionsforum-depression.de
Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de

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Wie geht‘s? Mit Robin Gosens von ARD Gesund und N-JOY. Eine
Produktion von BosePark Productions für Julian Bruckmann &
Robin Gosens im Auftrag des NDR. Sounddesign Jonas Haffke.
Redaktion NDR: Anna Kohout & Laura Dath-Lienenkämper.

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Robins Podcast-Tipp: "Talk ohne Gast”:
https://1.ard.de/talkohnegast