#114 Meine Audio-Angst-Impulse

In dieser Folge erzähle ich euch von meinem neuen Audiokurs rund um
das Thema Angst und emotionale Sicherheit im Alltag. Der Kurs ist
aus einer spontanen Idee entstanden und soll euch mit kurzen,
alltagstauglichen Impulsen durch den Sommer begleiten, ganz ohne
Druck, aber mit vielen kleinen Anregungen zum Innehalten und
Ausprobieren. Außerdem gebe ich euch einen kleinen Ausblick auf
kommende Podcastfolgen, unter anderem zu den Themen Reizdarm, Angst
und Körper sowie Wechseljahre und Ängste. Wenn ihr Fragen oder
Themenwünsche habt, schreibt mir gerne jederzeit. Liebe Grüße eure
Alex __________________________________________________ Hier
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