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Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge Podcast
Es muss nicht entweder - oder sein

Es muss nicht entweder - oder sein

Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge vor 3 Monaten

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22:45

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Menschen dazu
neigen, unser Leben künstlich kleiner zu machen, indem wir
glauben, uns ständig entscheiden zu müssen. Zwischen Stärke und
Verletzlichkeit, Leistung und Ruhe, Freude und Schmerz,
Sicherheit und Unsicherheit.

Du erfährst:

– warum viele innere Konflikte aus einem Entweder-oder-Denken
entstehen

– weshalb emotionale Reife bedeutet, Widersprüche
auszuhalten

– wie wir beginnen, Teile von uns selbst abzuschneiden, um zu
funktionieren

– warum Selbstfürsorge oft viel tiefer geht als Pausen oder
Wellness

– weshalb Gefühle nicht gegeneinander ausgespielt werden
müssen

– und wie du dir erlauben kannst, komplex, widersprüchlich und
vollständig Mensch zu sein

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, dass mehrere
Wahrheiten gleichzeitig existieren und du müde geworden bist,
ständig entscheiden zu müssen, welche davon bleiben darf.

Wenn du spürst, dass dich dieses Thema gerade begleitet und du
dir einen Raum wünschst, in dem wir gemeinsam hinschauen,
reflektieren und Zusammenhänge verstehen können, dann begleite
ich dich gerne

Mehr Infos zu meinen Begleitungen findest du hier:
https://risingphoenix.at

Lass eine Bewertung da und sag mir gerne, was du dir aus dieser
Folge mitnehmen konntest.

Von Herzen alles Liebe

Claudia

Music by Leigh Robinson from Pixabay