#143 Entspanntere Ferien mit Kindern – Familienzeit mit weniger Stress

Die Ferien stehen vor der Tür und viele Familien wünschen sich
vor allem eines: eine entspannte, schöne Zeit miteinander. Doch
zwischen hohen Erwartungen, Ausflugsplanung, langen To-do-Listen
und dem Wunsch nach Erholung entsteht oft mehr Stress als
Entspannung.


In dieser Folge spreche ich darüber, wie Familien die Ferien
bewusster und gelassener gestalten können – unabhängig davon, ob
sie verreisen oder die freie Zeit zu Hause verbringen.


In dieser Folge erfährst Du:




Warum Ferien manchmal anstrengender sind als der normale
Alltag




Wie Mitbestimmung Kindern Sicherheit und Freude gibt




Warum Routinen auch im Urlaub hilfreich bleiben




Weshalb auch Eltern bewusst auf ihre eigene Erholung achten
sollten




Wenn du dir wünschst, mehr Klarheit für eure individuelle
Situation zu gewinnen und ein Modell zu entwickeln, das wirklich
zu euch passt, begleite ich dich bzw. euch gerne in meiner
Coaching-Begleitung . Gemeinsam schauen wir auf eure
Rahmenbedingungen, eure Wünsche und Herausforderungen und
erarbeiten Lösungen, die sich im Alltag tragen.


Möchtest Du noch mehr Input rund um Vereinbarkeit & Co.
bekommen? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei.



Über mich: 


Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer
Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien
Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft  - und
weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und
Beruf täglich neu zu jonglieren.


Seit vielen Jahren unterstütze ich nun schon Eltern in
Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit,
Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und
Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental
Health.


Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei
Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen
und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen. Mehr
zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden:
www.workandfamily.de

Herzlichst, Steffi