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️ Zugspitz-Träume, Halbmarathon-Pläne & Elfriede dreht durch

️ Zugspitz-Träume, Halbmarathon-Pläne & Elfriede dreht durch

Tempolauf und Torte vor 4 Monaten

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Der Zugspitz-UltraTrail steht vor der Tür – und unsere Freundin
Sabine mittendrin. Kurz vor ihrem großen Abenteuer sprechen wir
mit ihr über Nervosität, Vorfreude und die letzten Tage vor dem
Start. Außerdem gibt Trail-Profi Ida-Sophie Hegemann die
wichtigsten Tipps für alle, die kurz vor einem großen Lauf oder
Trail stehen.

Knacki und Christian sind dabei schnell einig: So ein Abenteuer
wollen die beiden irgendwann selbst erleben. Die Frage ist nur:
wann?

Vorher wartet aber noch ein anderes Highlight. Beim
EVL-Halbmarathon in Leverkusen hat Knacki am Sonntag etwas ganz
Besonderes vor, während Christian die Veranstaltung moderiert.
Die Vorfreude steigt – und die Spannung auch.

Und dann wäre da noch Elfriede. Unser Saugroboter sorgt für
Diskussionen, Gelächter und die Frage aller Fragen: Warum heißt
ein Roboter eigentlich Elfriede?

Eine Folge zwischen Zugspitz-Träumen, Laufplänen und völlig
unnötigen, aber sehr wichtigen Gesprächen. Abfahrt und viel Spaß
mit Tempolauf & Torte!