Longevity und Spaziergang zur Unsterblichkeit - mit Nils Behrens

In dieser Episode spreche ich mit Nils Behrens
über das Thema Longevity und die spannende
Frage, wie wir nicht nur länger, sondern vor allem gesünder leben
können.


Ausgehend von seinem Buch „Spaziergang zur Unsterblichkeit“
sprechen wir über die Gewohnheiten, Erkenntnisse und
wissenschaftlichen Entwicklungen, die unser Altern beeinflussen
können. Nils teilt praktische Impulse für den Alltag und erklärt,
warum Longevity weit mehr ist als Supplements und Biohacking.


Eine inspirierende Folge für alle, die sich für Gesundheit,
Prävention und ein langes, erfülltes Leben interessieren – mit
spannenden Denkanstößen und einem ganzheitlichen Blick auf die
Zukunft des Alterns.


Nils auf Instagram: https://www.instagram.com/nils_behrens/?hl=de


Nils Podcast HEALTHWISE:
https://open.spotify.com/show/0qui7hxIqse7NAF6OOSIvW?si=04d35decff75404f


Nils Buch "Der Spaziergang zur Unsterblichkeit":
https://shop.autorenwelt.de/products/spaziergang-zur-unsterblichkeit-von-nils-behrens


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