GLOW AND GROW #1 - „Wie alles begann – Unser Weg in den Wettkampfsport“

Wir stellen in diesem Abschnitt unser neues Podcast-Projekt „Glow
and Grow“ vor und erzählen, worum es inhaltlich gehen soll:
Bodybuilding, Wettkampfsport, Selbstständigkeit, mentale
Entwicklung und die Herausforderung, Leistungssport mit einem
normalen Alltag zu verbinden. Dabei sprechen wir auch über unsere
persönlichen Hintergründe – von Wettkampf-Styling und
Friseurhandwerk bis hin zum Leben als IFBB-Pro-Athletin mit Beruf,
Beziehung und Alltag außerhalb des Sports. Außerdem erzählen wir,
wie wir uns 2021 während unserer ersten Wettkampfvorbereitungen
kennengelernt haben und reflektieren offen unsere damaligen Formen,
Unsicherheiten und Erfahrungen als Newcomerinnen. Ein zentrales
Thema ist für uns, dass langfristiger Erfolg im Bodybuilding nicht
über Nacht entsteht und dass viele Athletinnen zu früh zu viel
erwarten. Deshalb betonen wir, wie wichtig es ist, Spaß am Prozess
zu haben, Erfahrungen zu sammeln und sich Schritt für Schritt
weiterzuentwickeln, statt nur Platzierungen oder schnelle Erfolge
als Maßstab zu sehen. Folge uns gerne auf Instagram: Diana:
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