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ACHTSAM & AUSGELASSEN Podcast
Wenn dein Leben zum grauen Alltag wird + Inspirationen wie du das verändern kannst

Wenn dein Leben zum grauen Alltag wird + Inspirationen wie du das verändern kannst

ACHTSAM & AUSGELASSEN vor 4 Monaten

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8:32

Kennst du das? Du hast dir dein Leben, dein Projekt oder deinen
Job eigentlich anders vorgestellt – lebendiger, schöner, mehr
nach dir. Und dann sitzt du da zwischen Buchhaltung, Algorithmen
und To-do-Listen und denkst: Warum mache ich das eigentlich?

In dieser Mini-Impulsfolge aus unserem Waldbüro sprechen wir
darüber, was in uns passiert, wenn der Alltag nicht das hergibt,
was wir uns gewünscht haben. Welches innere Kind sich da oft
meldet und alles hinschmeißen will. Welche strenge innere Stimme
stattdessen drüberbügelt und Leben noch grauer macht. Und welche
dritte, erwachsenere Möglichkeit es gibt.

Wir teilen, wie wir gerade selbst damit experimentieren: nicht
alles in Frage stellen, aber auch nicht stumpf weitermachen.
Sondern in dem, was gesetzt ist, schauen, was sich verändern
lässt, damit es sich wieder ein Stück mehr nach uns anfühlt.
Dieses Video selbst ist ein kleines Beispiel dafür – wir wollten
heute eigentlich gar keine Videos drehen, hatten Sehnsucht nach
Natur, und haben kurzerhand das Büro in den Wald verlegt.

Vielleicht ist es bei dir der Kaffee zur Steuererklärung.
Vielleicht ein Ortswechsel. Vielleicht der Mut, morgens erst eine
Stunde Pause zu machen, bevor du anfängst. Was auch immer es ist
– es gibt fast immer mehr Spielraum, als man denkt.

Frage an dich: Was ist deine Strategie bei
unangenehmen Aufgaben? Was hilft dir, dir Dinge ein Stück
angenehmer zu machen? Schreib es uns gerne in die Kommentare.