#13 - Vanlife, Freiheit, Selbstfindung & warum Stress sich auch äußerlich zeigt - mit Verena Klaps

In dieser Folge meines Podcasts Feeling Sophie spreche ich
gemeinsam mit Verena Klaps über Freiheit, Selbstfindung, Mut zur
Veränderung und die Entscheidung, das eigene Leben komplett neu
auszurichten.


Verena erzählt sehr offen von ihrem Weg aus dem klassischen
9-to-5-Leben hinein in ein völlig anderes Leben voller Freiheit,
Reisen und persönlicher Entwicklung.


Von einer langen Beziehung, Bodybuilding, Leistungsdruck und
einem durchgetakteten Alltag bis hin zum Leben im Van,
Selbstständigkeit und dem Wunsch, sich selbst endlich wirklich
kennenzulernen.


Wir sprechen darüber, warum viele Menschen innerlich spüren, dass
sie eigentlich ein anderes Leben wollen und trotzdem bleiben,
warum Sicherheit oft stärker wirkt als die eigene Intuition und
weshalb echte Veränderung häufig erst dann beginnt, wenn man
aufhört, gegen sich selbst zu kämpfen.





Außerdem geht es in dieser Folge um:


•⁠ ⁠Vanlife & Freiheit


•⁠ ⁠Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfindung


•⁠ ⁠Bodybuilding, Hormone & weibliche Gesundheit


•⁠ ⁠Stress, Nervensystem & emotionale Belastung


•⁠ ⁠Glow Up & innere Transformation


•⁠ ⁠Selbstständigkeit & Social Media


•⁠ ⁠Loslassen, Beziehungen & Neuanfang


•⁠ ⁠Vertrauen ins Leben & Intuition





Verena spricht außerdem sehr ehrlich darüber, wie sehr sich
innere Veränderung auch körperlich zeigen kann.


Wie Stress, Kontrolle und Anpassung den Körper beeinflussen
können und warum sie heute gesünder, entspannter und mehr bei
sich selbst ist als jemals zuvor.





Diese Folge soll dir zeigen:


Du musst nicht sofort dein ganzes Leben umkrempeln.


Aber du darfst anfangen, dir selbst ehrlicher zuzuhören.





Kontakt zu Verena:


Instagram: @verenaklaps


Retreats, Speaking & Community: verenaklaps.com





Wenn du merkst, dass du dich selbst verloren hast, ständig
funktionierst oder das Gefühl hast, dass da eigentlich noch mehr
in dir steckt, dann kann dich mein 4-wöchiges Onlineprogramm „The
Confident You“ dabei unterstützen.





Dort arbeiten wir gemeinsam daran, dein Selbstvertrauen zu
stärken, emotionale Blockaden zu lösen und wieder mehr Verbindung
zu dir selbst aufzubauen — mit Coaching-Tools, Meditationen,
Embodiment-Übungen und Workbooks.





The Confident You Programm:


https://feeling-sophie.de/tcy





Du kannst dich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen und
dir das Early Bird Angebot sichern





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Themen dieser Folge:


Vanlife, Freiheit, Selbstfindung, Neuanfang, berufliche
Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstständigkeit,
Burnout, Nervensystem regulieren, Bodybuilding, Hormone,
weibliche Gesundheit, Glow Up, emotionale Heilung, Beziehung
loslassen, Vertrauen ins Leben, Intuition stärken,
Selbstvertrauen, Transformation, bewusstes Leben.