#543 Zweimal operiert, Thrombose, Grippe: Was mich monatelang aus dem Spiel genommen hat

vor 6 Monaten

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Podcast

Podcaster

Coach Chris' Trainingstagebuch

Training, Ernährung & positives Mindset

Fitness , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 6 Monaten

Es war eine Menge auf einmal – und ich war lange nicht in der
Lage, darüber zu reden. In dieser Folge nehme ich dich mit durch
alles, was wirklich passiert ist, und was mich dabei über
Training, Rückschläge und Weitermachen gelehrt hat.
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für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für
nachhaltige Kraft & Leistung":
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