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  4. #565 Fit für den nächsten Steig: Die 3 Trainingsfehler, die dich nach 3 bis 5 Stunden einholen
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Du trainierst regelmäßig, und trotzdem kommt auf dem Steig nach 3
bis 5 Stunden der Einbruch. Ich zeige dir die 3 Fehler, die mir
in über 20 Jahren als Trainer bei der Vorbereitung auf
Wandersteige am häufigsten begegnen. Einer davon passiert erst am
Tag vor deiner Wanderung.

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„#565 Fit für den nächsten Steig: Die 3 Trainingsfehler, die dich nach 3 bis 5 Stunden einholen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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