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Laufen ist einfach Podcast
Ambitionierter Masters-Freizeitsport. Voll im Beruf und zusätzlich Trainerin, Lauf-Organisatorin und Laufschuhverkäuferin. Tanja Lischewski. #297

Ambitionierter Masters-Freizeitsport. Voll im Beruf und zusätzlich Trainerin, Lauf-Organisatorin und Laufschuhverkäuferin. Tanja Lischewski. #297

Laufen ist einfach vor 3 Monaten

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1:47:35

Erst spät mit dem Laufen begonnen und seitdem voll dabei: Tanja
arbeitet ganz normal 40h die Woche und hat dennoch Energie fürs
Training, für die Organisation von Laufwettbewerben und dafür,
mit mir regelmäßig als Co-Trainerin ins Laufcamp zu düsen.

Außerdem arbeitet sie zusätzlich samstags im Laufshop
(https://absolute-run-oldenburg.de/)

- warum Laufen so verdammt glücklich machen kann,

- wie sich eine Silber Medaille bei der DM über 10km Strasse mit
dem Team (W50-60) anfühlt

- warum man beim Laufschuhkauf die Augen schließen sollte

- warum es sie immer wieder nach Kenia zieht

Das sind nur einige unserer Themen.

Und weil ihr ja wisst, das der Schlaf die wichtigste Phase für
eure Erholung ist, möchten wir euch das BLACKROLL
Recovery Pillow empfehlen.

https://blackroll.com/de/products/blackroll-recovery-pillow?sku=A001168&utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=laufenisteinfach&utm_content=audio&voucher=LAUFENISTEINFACH10

Mit dem Code LAUFENISTEINFACH10 spart ihr 10%.
Einfach beim Checkout angeben. Und ja: ihr könnt bis zu 90 Tage
testen! Einfach dem Nacken, Kopf und Rücken etwas gönnen und
schneller fit und ausgeschlafen sein.

Nur noch bis zum 24.5. bekommt ihr 30% auf das Night Complex von
feels.like. Code LOYAL30. https://feelslike.sport/jan Hier gibt's
tatsächlich 100 Tage Rückgaberecht. Für alles andere und danach
gerne den Code laufenisteinfach nutzen.

Mein nächstes Laufcamp, u.a. mit Tanja als Trainerin, wird vom
27.-30.8. in Bad Driburg stattfinden. Weitere Infos und Buvchung:
https://www.graeflicher-park.de/arrangement/lauf-retreat-mit-jan-fitschen/

Dann geht es nach Zypern in den Robinson Club: 22.-29.11.:
https://tidd.ly/41OB2JJ

Und für Kenia (14.-28.2.27) könnt ihr euch hier als Interessenten
melden:
https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2027

Save the Date gilt auch für das Robinson Laufcamp am Fleesensee
vom 23.-30.5.27.

True Motion werde ich euch wie versprochen nicht verlinken, aber
um bei dem Gewinnspiel für den Live-Podcast am 1.6. im
https://frankfurter-laufshop.de/ müsst ihr bis zum 27.5.26 eine
e-Mail an info@frankfurter-laufshop.de mit dem
Betreff "Podcast" senden. Und dann drücke ich die Daumen, dass
ihr Glück habt, einen der 25 Plätze zu Gewinnen. Beim
Montagslauftreff könnt ihr aber auf jeden Fall mitmachen. Ab
18:45 Testschuhausgabe und von 19:30-20:30 ein lockeres Läufchen
in 5 Pace-Gruppen.

Und unbedingt jetzt am Samstag
https://www.instagram.com/_mohamed_abdilaahi_/ anfeuern. Das
nächste geniale Rennen?!