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Die Paartherapie Podcast
Nach der Affäre kam die Lüge

Nach der Affäre kam die Lüge

Die Paartherapie vor 2 Jahren

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Hat der Partner eine Affäre, tut das weh. Kommen nach dem Verzeihen
neue Details heraus, kann der Schmerz kaum aushaltbar werden. So
geht es Lea und Bernd, die seit 20 Jahren zusammen sind. Ihr Alltag
ist geprägt von Stress und Bernd stürzt sich in eine Affäre. Lea
verzeiht ihm, doch es kommt eine weitere Lüge ans Licht.

Erics Ratschläge:

30:00 Kommunikation: "Was hat dir am heutigen Tag besonders gut
gefallen, was hat dich beschäftigt?“, kann eine tolle Eröffnung für
Gespräche nach einem langen Arbeitstag sein. Es kann eine
emotionale Verbindung zum Partner herstellen.

47:40 Verbindung herstellen und erleben: Besonders in längeren
Beziehungen neigen Paare dazu, die andere Person als
selbstverständlich hinzunehmen – ein Trugschluss. Nähe sollte durch
Gespräche und gemeinsame Erlebnisse immer wieder neu aktiviert
werden.

48:00 Hilfe holen: Wenn es zu einer außerpartnerschaftlichen
Beziehung gekommen ist, lasst euch unterstützen und besprecht mit
dieser Person, wie es weitergeht.

Alle Folgen und Hintergrundinfos:

https://www.ndr2.de/paartherapie

Unsere E-Mail-Adresse:

paartherapie@ndr2.de

Host und Autorin: Maria Richter

Formatentwicklung: Kira Drössler

Redaktion: Sascha Sommer

Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production
Music

Produktion: Michael Woddow und Oliver Kleist

"Die Paartherapie" ist ein Podcast von NDR 2 von 2023/24 in
Zusammenarbeit mit dem NDR Fernsehen.

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