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Beschreibung
vor 2 Jahren
Marina und Samuele sind seit sechs Jahren zusammen – doch was ihre
Zukunft angeht, sind sie unterschiedlicher Meinung. Samuele ist in
einer italienischen Großfamilie aufgewachsen und träumt selbst von
einer eigenen Familie. Marina hingegen weiß noch nicht, was sie in
Zukunft will. Kinder hatte sie eigentlich immer ausgeschlossen. Die
verschiedenen Erwartungen prallen aufeinander, die häufigen
Diskussionen führen zu nichts. Wie können Marina und Samuele diese
unterschiedlichen Lebensvorstellungen unter einen Hut bringen? Ist
das überhaupt möglich?
Erics Ratschläge:
11:35: Verbindungen: Bevor mache Konflikte gelöst werden können,
müssen sich beide Personen zunächst einmal sicher fühlen. Sie
müssen das Gefühl haben, sich fallen lassen zu können und geborgen
zu sein. Erst durch eine sichere Verbindung kann der Konflikt dann
zusammen in Angriff genommen werden.
20:32: Veränderungen: Der Partner soll sich ändern? Doch eine
Veränderung – sei es in der Beziehung, bei Wünschen oder in ganz
anderem Kontext – kommt immer nur von innen. Die Motivation für die
Veränderungen muss in einem selbst entstehen. Man muss es selbst
wollen. Sonst ist die Veränderung nicht nachhaltig.
31:58: Blockaden: Seine eigenen Schutzmechanismen zu hinterfragen,
kann den Druck in der Beziehung rausnehmen. Wieso bin ich so
vorsichtig? Was blockiert mich? Das Bewusstsein für die eigene
Blockade kann Raum für neue Ansichten schaffen.
42:45: Verletzlichkeit: Es ist wichtig, Unsicherheiten und
Verletzlichkeit offen zu kommunizieren. Diese Gefühle zuzulassen
und seinem Partner zu zeigen, kann die Beziehung stärken. Paare
müssen diese Erfahrung immer wieder neu machen. Sprecht über eure
Verletzlichkeit! Ein offener Dialog kann zur persönlichen und zur
Erleichterung der Beziehung führen.
49:51: Lebensträume: Die eigenen Vorstellungen vom Leben sind etwas
unglaublich Wichtiges in einer Beziehung. Der Versuch, dem
Lebenstraum des Partners zu entgehen oder verändern zu wollen, ist
nicht zielführend. Deshalb ist es wichtig, die Lebensträume des
Partners zu kennen und zu verstehen. Wieso hat mein Partner diesen
Lebenstraum? Wie würde es mir gehen, wenn ich diesen Traum niemals
erfüllen könnte? Tauscht euch darüber aus!
Alle Folgen und Hintergrundinfos:
https://www.ndr2.de/paartherapie
Unsere E-Mail-Adresse: paartherapie@ndr2.de
Host und Autorin: Maria Richter
Formatentwicklung: Kira Drössler
Redaktion: Sascha Sommer
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production
Music
Produktion: Michael Woddow und Oliver Kleist
"Die Paartherapie" ist ein Podcast von NDR 2 von 2023/24 in
Zusammenarbeit mit dem NDR Fernsehen.
Podcastipp:
Kennt ihr noch die Mumins? Die kleinen Trolle aus dem
Kinderbuch-Klassiker sind wieder zurück. Für alle neuen und alten
Fans in der ARD Audiothek:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-mumins-hoerspiel-serie-nach-dem-kinderbuch-klassiker-oder-wdr/13095733/
(00:00:00) Intro
Zukunft angeht, sind sie unterschiedlicher Meinung. Samuele ist in
einer italienischen Großfamilie aufgewachsen und träumt selbst von
einer eigenen Familie. Marina hingegen weiß noch nicht, was sie in
Zukunft will. Kinder hatte sie eigentlich immer ausgeschlossen. Die
verschiedenen Erwartungen prallen aufeinander, die häufigen
Diskussionen führen zu nichts. Wie können Marina und Samuele diese
unterschiedlichen Lebensvorstellungen unter einen Hut bringen? Ist
das überhaupt möglich?
Erics Ratschläge:
11:35: Verbindungen: Bevor mache Konflikte gelöst werden können,
müssen sich beide Personen zunächst einmal sicher fühlen. Sie
müssen das Gefühl haben, sich fallen lassen zu können und geborgen
zu sein. Erst durch eine sichere Verbindung kann der Konflikt dann
zusammen in Angriff genommen werden.
20:32: Veränderungen: Der Partner soll sich ändern? Doch eine
Veränderung – sei es in der Beziehung, bei Wünschen oder in ganz
anderem Kontext – kommt immer nur von innen. Die Motivation für die
Veränderungen muss in einem selbst entstehen. Man muss es selbst
wollen. Sonst ist die Veränderung nicht nachhaltig.
31:58: Blockaden: Seine eigenen Schutzmechanismen zu hinterfragen,
kann den Druck in der Beziehung rausnehmen. Wieso bin ich so
vorsichtig? Was blockiert mich? Das Bewusstsein für die eigene
Blockade kann Raum für neue Ansichten schaffen.
42:45: Verletzlichkeit: Es ist wichtig, Unsicherheiten und
Verletzlichkeit offen zu kommunizieren. Diese Gefühle zuzulassen
und seinem Partner zu zeigen, kann die Beziehung stärken. Paare
müssen diese Erfahrung immer wieder neu machen. Sprecht über eure
Verletzlichkeit! Ein offener Dialog kann zur persönlichen und zur
Erleichterung der Beziehung führen.
49:51: Lebensträume: Die eigenen Vorstellungen vom Leben sind etwas
unglaublich Wichtiges in einer Beziehung. Der Versuch, dem
Lebenstraum des Partners zu entgehen oder verändern zu wollen, ist
nicht zielführend. Deshalb ist es wichtig, die Lebensträume des
Partners zu kennen und zu verstehen. Wieso hat mein Partner diesen
Lebenstraum? Wie würde es mir gehen, wenn ich diesen Traum niemals
erfüllen könnte? Tauscht euch darüber aus!
Alle Folgen und Hintergrundinfos:
https://www.ndr2.de/paartherapie
Unsere E-Mail-Adresse: paartherapie@ndr2.de
Host und Autorin: Maria Richter
Formatentwicklung: Kira Drössler
Redaktion: Sascha Sommer
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production
Music
Produktion: Michael Woddow und Oliver Kleist
"Die Paartherapie" ist ein Podcast von NDR 2 von 2023/24 in
Zusammenarbeit mit dem NDR Fernsehen.
Podcastipp:
Kennt ihr noch die Mumins? Die kleinen Trolle aus dem
Kinderbuch-Klassiker sind wieder zurück. Für alle neuen und alten
Fans in der ARD Audiothek:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-mumins-hoerspiel-serie-nach-dem-kinderbuch-klassiker-oder-wdr/13095733/
(00:00:00) Intro
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