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Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge Podcast
Welcome Back - die Pause ist vorbei

Welcome Back - die Pause ist vorbei

Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge vor 5 Monaten

Welcome back - die Pause ist vorbei

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34:51

In dieser Folge spreche ich ehrlich über die letzten Monate, über
meine Podcast-Pause und über verschiedenste Prozesse der letzten
Monate.

Ich teile mit dir:

– warum alte Muster oft genau dann wieder auftauchen, wenn wir
glauben, wir wären längst „weiter“

– weshalb Trigger und alte Gedanken kein Rückschritt sein
müssen

– wie sich mein eigenes Leistungs- und Funktionieren-Muster
während des Krankseins wieder gezeigt hat

– warum Ruhe für viele Menschen nicht entspannend, sondern
beängstigend ist

– was meine Therapeutin mit dem „Endgegner eines Levels“ gemeint
hat

– weshalb Heilung nicht nur aus Erkenntnissen besteht, sondern
oft aus Schlaf, Rückzug, Stille und Integration

– und warum dein Körper manchmal laut werden muss, wenn du ihn zu
lange übergehst

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade merkst, dass dein Körper
langsamer werden möchte, alte Themen hochkommen oder du dich
fragst, warum Ruhe sich manchmal so ungewohnt anfühlt.

Mehr Infos zu meinen Begleitungen findest du hier:

https://risingphoenix.at

Human Design Readings & Mentoring:

https://risingphoenix.at/human-design-reading/

Lass eine Bewertung da und sag mir gerne, was du dir aus dieser
Folge mitnehmen konntest.

Von Herzen alles Liebe

Claudia

Music by Leigh Robinson from Pixabay