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Beschreibung
vor 2 Tagen
Episode 030: Diese angeleitete Meditation (Stil Quiet Mind) führt
dich über den Atem in ein stilles Gewahrsein des Volumens deines
Körpers und des Raums vor dir. Die Episoden 009 und 010 erläutern,
wie du Meditation am besten nutzt und welche Stile es grundsätzlich
gibt.
dich über den Atem in ein stilles Gewahrsein des Volumens deines
Körpers und des Raums vor dir. Die Episoden 009 und 010 erläutern,
wie du Meditation am besten nutzt und welche Stile es grundsätzlich
gibt.
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