Erwartungen beim Abnehmen übergewichtiger Teenager

In dieser kurzen Folge geht’s um Erwartungen beim Abnehmen – und
warum so viele Familien nach kürzester Zeit frustriert sind,
obwohl sie schon richtig viel verändern.





Du erfährst, warum Stagnation normal sein kann, warum die Waage
oft nicht sofort „mitspielt“ und weshalb zu hohe Erwartungen fast
automatisch zu mehr Druck, mehr Streit und weniger Durchhalten
führen. Ich zeige dir, was du stattdessen messen solltest (ohne
Waage-Stress), wie du realistische Mini-Ziele setzt und welche
Sätze deinem übergewichtigen Teenager helfen, dranzubleiben –
ohne Scham und ohne Diätkrieg. Willst du mehr von uns wissen:
komm auf www.hipteens.at oder melde dich zum kommenden
kostenlosen Workshop an: https://www.hipteens.at/lp01/