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Das Leben in der Großstadt

Das Leben in der Großstadt

start: Ins Innere - Psychotherapie verstehen vor 3 Monaten

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17:52

Hallo, schön dass Ihr uns hier gefunden habt!

In der heutigen Folge, reden wir, das sind Harriet Salbach und
Olivia Gnauert, über ein Thema, über das nicht oft aus
psychologischer Perspektive geredet wird.

In Deutschland leben fast 80% der Menschen in Städten und viele
Millionen in Großstädten wie Berlin, Hamburg oder München.
Vielleicht bist du einer dieser Menschen.

Viele von uns werden also auch den Stress kennen, den das Leben
in so einer Großstadt manchmal haben kann. Laute Straßen, hupende
Autos, dauern reden Menschen. Tatsächlich geben Studien Hinweise
darauf, dass die Belastungen eines Großstadt-Lebens auch Folgen
auf unsere mentale Gesundheit haben kann.

Wie genau sieht es also aus? Macht das Leben in der Großstadt
krank? Und wie geht man damit um, wenn einem das Leben in der
Stadt zu viel wird?

Anhand einer anonymisierten Fallgeschichte möchten wir auf all
diese Fragen eingehen.

Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, schreibt uns gerne einen
Kommentar!

Wir freuen uns euch zur neuen Folge wieder zu begrüßen!