Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die
zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Mit 46 Jahren bekommt
Judith Holofernes, Sängerin der Band Wir sind Helden,
Solokünstlerin und Autorin, eine Diagnose, die rückblickend vieles
erklärt: ADHS. Plötzlich ergeben Gefühle, Reaktionen und Muster
Sinn, die sie ihr Leben lang begleitet haben. In ihrem Buch
Hummelhirn beschreibt sie sich selbst als „komisches Kind“ – zu
viel, zu sensibel, zu laut, zu anders. Und gleichzeitig immer
bemüht, nett zu sein, sich anzupassen und irgendwie hineinzupassen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn genau
dieses Funktionieren irgendwann nicht mehr möglich ist. Wenn man
merkt, dass man sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hat. Wir
sprechen über Midlife, Wechseljahre, People-Pleasing, späte
Erkenntnisse und die Erschöpfung, ständig jemand sein zu wollen,
der man vielleicht nie wirklich war. Es geht um die große Frage,
die viele Frauen in dieser Lebensphase plötzlich beschäftigt: Wer
bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre, nur für andere zu
funktionieren? Wenn ihr diese Folge genauso fühlt wie Judith und
ich, dann sind wir ready für eine Fortsetzung ;) Aber jetzt erstmal
viel Spaß mit Judith Holofernes bei 50 über 50! SHOWNOTES cicé
skincare supplements Das frauengeführte Hamburger Skincare Label
cicé steht für hocheffektives, stark hautberuhigendes Better Aging
sowie Supplements mit optimal abgestimmten Mikronährstoffen. Die
Produkte sind auch bei Rosacea, Neurodermitis und Altersakne
geeignet. Im cicé Onlineshop kann man kostenlose Proben bestellen
und die Produkte erstmal in Ruhe testen. Mit dem Code Stephanie20
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