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HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit Podcast
Ist das normal? Wie du deine Verdauung richtig einschätzt (#88)

Ist das normal? Wie du deine Verdauung richtig einschätzt (#88)

HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit vor 5 Monaten

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Gerade wenn man häufiger Verdauungsprobleme, Intoleranzen wie
Fructoseintoleranz oder Histaminintoleranz oder einen Reizdarm
hat, fragt man sich oft: Ist das eigentlich normal?

Genau das schauen wir uns in dieser Podcastfolge genauer an.

Um diese Themen geht’s:

Darmdruck und Stuhlgang während oder direkt nach dem Essen

Ziehen und Drücken vor dem Stuhlgang

2 Stunden nach einer Mahlzeit wieder Hunger

Müdigkeit nach dem Essen

Darmgeräusche

3 Mal am Tag Stuhlgang

Aufgeblähter Bauch am Abend

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