Raus aus dem Autopilot: So findest du nach einem Schicksalsschlag zurück ins Leben mit BALIAN BUSCHBAUM

​​Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die
zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Was passiert, wenn
der Boden unter uns wegbricht – und wir plötzlich neu herausfinden
müssen, wer wir sind und was uns wirklich wichtig ist? Heute
spreche ich mit Balian Buschbaum: Coach, Autor und ehemaliger
Leistungssportler, der genau diesen Weg gegangen ist – durch
Verlust, Krise und Neuanfang. Wenn du das Gefühl kennst, nur noch
zu funktionieren, nicht mehr wirklich zu fühlen – oder wenn du
einfach weißt, dass da noch mehr in dir steckt – dann ist diese
Folge für dich. Wir reden über Entschleunigung, Selbstliebe, das
Nein-Sagen-Lernen – und warum die Antworten auf unsere größten
Fragen oft in der Stille liegen. Und über eine Erkenntnis, die
alles verändert: Es ist immer jemand da, der hilft. Schön, dass du
heute dabei bist.