#5 Zwischen Rollmeter, Rennrad und Realität – Muss jede Ausfahrt perfekt laufen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn Training,
Job, Alltag und Rennvorbereitung gleichzeitig viel werden. Denn so
sehr Disziplin hilft: Man darf auch mal leer sein, Einheiten
kürzen, Dinge ausfallen lassen und trotzdem weiter auf dem
richtigen Weg sein. Martin erzählt von durchwachsenen
Trainingstagen, fehlender Energie, schlechtem Schlaf und dem
Versuch, wieder mehr Spaß statt Druck ins Training zu bringen. Dani
spricht darüber, wie sich die letzten Wochen vor dem Race Around
Niederösterreich anfühlen, warum die Nervosität steigt und weshalb
man trotz Trainingsplan immer ehrlich auf den eigenen Körper hören
sollte. Es geht um Regeneration, mentale Belastung, das eigene
Warum, schöne Momente am Rad, Sonnenuntergänge, Fundstücke am
Straßenrand, Materialfragen, klebrige Gel-Pannen und natürlich
darum, dass das RAN immer näher rückt. Kurz gesagt: eine Folge über
Realität im Training, kleine Glücksmomente, müde Beine, volle
To-do-Listen und die Frage, ob wirklich jede Ausfahrt perfekt
laufen muss.