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Beschreibung
vor 1 Monat
Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die
zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Viele Männer fühlen
sich müde, antriebslos, weniger fokussiert – und schieben es auf
Stress, Alter oder einfach „zu viel um die Ohren“. Aber was, wenn
die eigentliche Ursache viel tiefer liegt? Was, wenn deine Hormone
eine größere Rolle spielen, als du denkst? In dieser Folge sprechen
wir über ein Thema, das lange tabu war – Testosteron und männliche
Hormongesundheit. Warum ignorieren so viele Männer die Signale
ihres Körpers – und was kostet sie das langfristig? Mein heutiger
Gast ist Jonathan Apasu – Arzt, ehemaliger Berater im Bereich
Digital Health und Mitgründer der Plattform Adon Health, die sich
genau diesem blinden Fleck widmet: Männergesundheit, insbesondere
hormonelle Dysbalancen und Testosteronmangel. Er verbindet
medizinische Expertise mit einem klaren Anspruch: Männer sollen
ihre Gesundheit verstehen, messen und aktiv verbessern können –
evidenzbasiert und ohne Tabus. Und genau darüber sprechen wir
heute: Was passiert wirklich bei Testosteronmangel? Welche Symptome
werden oft übersehen? Und vor allem: Was kannst du konkret tun, um
deine Energie, deinen Fokus und deine Lebensqualität zurückzuholen?
Viel Spaß mit der Folge mit Jonathan Apasu.
zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Viele Männer fühlen
sich müde, antriebslos, weniger fokussiert – und schieben es auf
Stress, Alter oder einfach „zu viel um die Ohren“. Aber was, wenn
die eigentliche Ursache viel tiefer liegt? Was, wenn deine Hormone
eine größere Rolle spielen, als du denkst? In dieser Folge sprechen
wir über ein Thema, das lange tabu war – Testosteron und männliche
Hormongesundheit. Warum ignorieren so viele Männer die Signale
ihres Körpers – und was kostet sie das langfristig? Mein heutiger
Gast ist Jonathan Apasu – Arzt, ehemaliger Berater im Bereich
Digital Health und Mitgründer der Plattform Adon Health, die sich
genau diesem blinden Fleck widmet: Männergesundheit, insbesondere
hormonelle Dysbalancen und Testosteronmangel. Er verbindet
medizinische Expertise mit einem klaren Anspruch: Männer sollen
ihre Gesundheit verstehen, messen und aktiv verbessern können –
evidenzbasiert und ohne Tabus. Und genau darüber sprechen wir
heute: Was passiert wirklich bei Testosteronmangel? Welche Symptome
werden oft übersehen? Und vor allem: Was kannst du konkret tun, um
deine Energie, deinen Fokus und deine Lebensqualität zurückzuholen?
Viel Spaß mit der Folge mit Jonathan Apasu.
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