Folge 26 - Repair: Warum Entschuldigung nicht reicht (und wie ihr wirklich repariert)

Ihr wolltet sie seit Wochen – hier ist sie: die Repair-Folge. An
einem eigentlich „kleinen“ Auslöser (Knie, Wind, Sensorik,
Kapazität) zeigt ihr, warum Streit oft gar nicht um den Inhalt
geht, sondern ums Bindungssystem: gesehen werden, sicher sein, in
Kontakt bleiben. Unser Streitbeispiel: Sensory Overload + wenig
Kapazität aktiv aggressiv vs. passiv aggressiv Die 3 Säulen:
Verletzlichkeit, Regulation, Reparatur – und warum Repair eher ein
Ergebnis ist Warum „validieren“ nicht heißt „Recht geben“: Gefühle
sehen, ohne Verhalten zu rechtfertigen Repair ≠ schnelle
Entschuldigung: „Siehst du mich? Verstehst du mich?“ kommt vor
„Sorry“ „Aggression ist eine Einladung auf Beziehung“ – und warum
Egalität oft das echte Ende ist Repair ist Teamarbeit: nicht „einer
repariert“, sondern beide bewegen sich zurück in Verbindung
Erwähnte Bücher, Personen & Bezüge: Verletzlichkeit macht stark
– Brené Brown John Gottman / „Repair Attempts“ (als Konzept) Dr.
Andrea Klein (Körper-/Trauma-Kontext) Dr. Max Butterfield
(Fremdgehen/Chance als Faktor – als erwähnter Content)