Folge 38 - Newly Poly: Der Podcast, den wir uns gewünscht hätten

Viele Menschen öffnen ihre Beziehung und suchen sofort nach neuen
Dates. Dabei beginnt Polyamorie viel früher: bei der Frage, wer du
ohne deine Partnerperson bist, wie sicher du dich allein fühlst und
ob dein Leben auch außerhalb romantischer Beziehungen trägt. Ab
wann ist man kein Poly-Newbie mehr – und warum jede neue Rolle
trotzdem wieder bei null anfangen kann? Decoupling und
Differenzierung: getrennt schlafen, freie Zeit neu planen und aus
dem Selbstverständlichkeitsmodus aussteigen Warum Polyamorie nicht
nur aus romantischem Dating besteht, sondern Community,
Freundschaften und Eigenständigkeit braucht Wer bin ich und wer
will ich sein? Über Selbstfürsorge, Emotionsregulation, Hobbys und
ein Leben mit echtem Inhalt Warum interessantes Dating mit einem
interessanten eigenen Leben beginnt Qualität statt Dauer: Wie tiefe
Verbindung auch bei begrenzter Zeit und mehreren Beziehungen
entstehen kann Buchempfehlungen und erwähnte Quellen: Polysecure –
Jessica Fern Alles über Liebe – bell hooks Verletzlichkeit macht
stark – Brené Brown Trauma und Beziehung – Verena König Multiamory
– Podcast und Werkzeuge für nichtmonogame Beziehungen Methoden,
Begriffe & Konzepte: Newly Poly, Polyamorie, Passiv-Poly,
Hinge, Polykül, Decoupling, Differenzierung, Co-Abhängigkeit,
Hyperunabhängigkeit, Vernachlässigungswunden, Emotionsregulation,
Selbstfürsorge, Community, romantisch-platonische Beziehung,
romantisch-sexuelle Beziehung, Mononormativität, Qualität statt
Quantität.