#013 Wenn Ultralaufen eine Lebensphilosophie wird

Zu Gast Daniela Auer, seit 12 Jahren Ultraläuferin. Wir sprechen
über ihren Weg zu den 100 Meilen und über ihr diesjähriges Ziel -
das Race across Scottland. Inspierend, motivierend und
fühlbar.


Golden Running Girls – der Podcast von Sportwissenschaftlerin
Bianca Rothermich und Medizinerin Lena Kallmeyer.
Hier geht es um Laufen, Trailrunning und Bewegung als Quelle von
Freiheit, Gesundheit und Lebendigkeit. Bianca und Lena verbinden
Training, Körperwissen, Medizin und Alltagserfahrungen –
praxisnah, inspirierend und ehrlich. Ob Anfängerin oder erfahrene
Läuferin: Hier findest du Motivation, Wissen und Geschichten, die
dich in Bewegung bringen – auf dem Trail und im Leben.


Links:


Instagram Golden Running Girls
Homepage Bianca: Sportsfreund Coaching
Homepage Lena: KOERPERUNDATEM