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Watt the f⚡️ - Radsport, Abenteuer & Training im Alltag Podcast
#4 Watt the Finsternis – Kann man machen, aber sollte man wirklich?

#4 Watt the Finsternis – Kann man machen, aber sollte man wirklich?

Watt the f⚡️ - Radsport, Abenteuer & Training im Alltag vor 4 Monaten

Trainingsbeginn um 23 Uhr – kann man machen, aber sollte man wirklich? Wir nehmen euch mit auf unsere Nachtausfahrt zwischen Lichtkegel, Müdigkeit und dem etwas anderen Kick.

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In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine besondere
Trainingseinheit: unsere Nachtausfahrt mit Pace Car, Warnwesten,
Funkkontakt und jeder Menge neuer Eindrücke. Trainingsbeginn um 23
Uhr klingt erstmal nach einer eher fragwürdigen Idee – genau
deshalb wollten wir wissen, wie sich das wirklich anfühlt. Wir
sprechen darüber, warum wir die Nachtfahrt als Vorbereitung auf das
Race Around Niederösterreich unbedingt machen wollten, wie wir das
Ganze geplant haben und was sich durch ein Begleitfahrzeug, gutes
Licht und die richtige Route komplett verändert. Gleichzeitig geht
es aber auch um die andere Seite: Müdigkeit, Kälte, Unsicherheit in
Kurven, eingeschränkte Sicht und die Frage, wie sehr einen so eine
Einheit körperlich und mental wirklich fordert. Außerdem reden wir
über unsere wichtigsten Learnings aus dieser Nacht: warum Licht ein
riesiges Thema ist, weshalb das Umziehen in den Pausen wichtiger
sein könnte als gedacht, wie anders sich bekannte Strecken im
Dunkeln anfühlen und warum so eine Nachtausfahrt weit mehr ist als
nur „noch schnell trainieren“. Am Ende war diese Nacht nicht nur
ein Training, sondern auch eine echte Selbsterfahrung. Zwischen
Dunkelheit, Stille, Sternenhimmel und Wildwechsel haben wir wieder
gemerkt, dass man manchmal genau dann am meisten über sich lernt,
wenn man Dinge macht, die sich zuerst komplett unnormal anfühlen.