podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. leicht.sein - Einschlafmeditationen und Fantasiereisen Podcast
  4. Meditation zum Loslassen von negativen Gedanken
In dieser Folge von leicht sein - dein Moment der
Schwerelosigkeit - erwartet dich eine sanfte Meditation zum
Loslassen von negativen Gedanken. Diese geführte Meditation hilft
dir, Anspannung zu lösen, negative und aufwühlende Gedanken gehen
zu lassen und wieder deine innere Ruhe zu finden.

Für ein paar Minuten darfst du alles hinter dir lassen, was dich
beschwert - Gedanken, Druck, Erwartungen. Mit jedem Atemzug
spürst du mehr Leichtigkeit, Stille und Frieden in dir. Dies ist
dein Moment.

Du kannst diese Meditation ganz einfach zum Loslasen
zwischendurch im Alltag hören.

_______________________________________________________________

Gefällt Dir? Themen-Wünsche ?

-----------> Schreib mir in den Kommentaren. Ich lese
tatsächlich jeden einzelnen davon :)

Neue Meditationen? -------> Aboniere meinen Podcast!

Damit unterstützt du mich und diesen Podcast

Weitere Episoden

Fantasiereise zum Einschlafen: Herbstfolge Teil 1: Das Cafe am Waldrand - entspannt einschlafen & Geborgenheit spüren

Fantasiereise zum Einschlafen: Herbstfolge Teil 1: Das Cafe am Waldrand - entspannt einschlafen & Geborgenheit spüren

29 Minuten
vor 1 Tag
Fantasiereise zum Einschlafen: stille Bergwiese - Dankbarkeit & Leichtigkeit spüren - sanft einschlafen

Fantasiereise zum Einschlafen: stille Bergwiese - Dankbarkeit & Leichtigkeit spüren - sanft einschlafen

29 Minuten
vor 3 Wochen
Fantasiereise zum Einschlafen: Sommerregen - eine achtsame Reise mit Regengeräuschen - tief entspannen & ruhig einschlafen

Fantasiereise zum Einschlafen: Sommerregen - eine achtsame Reise mit Regengeräuschen - tief entspannen & ruhig einschlafen

29 Minuten
vor 1 Monat
Fantasiereise zum Einschlafen: Das Tal der leuchtenden Schmetterlinge - Leichtigkeit spüren & entspannt einschlafen

Fantasiereise zum Einschlafen: Das Tal der leuchtenden Schmetterlinge - Leichtigkeit spüren & entspannt einschlafen

29 Minuten
vor 1 Monat
Fantasiereise zum Einschlafen: Reich der Meeresschildkröten - Stress loslassen & tief schlafen

Fantasiereise zum Einschlafen: Reich der Meeresschildkröten - Stress loslassen & tief schlafen

29 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Meditation zum Loslassen von negativen Gedanken“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz