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Fantasiereise zum Einschlafen – Stille Bergwiese | Dankbarkeit,
Leichtigkeit & Entspannung

Mach es dir gemütlich und begleite mich auf eine sanfte
Fantasiereise in die Berge. Auf einer weiten, stillen Bergwiese
im warmen Abendlicht darfst du ankommen, tief durchatmen und den
Alltag langsam hinter dir lassen.

Stell dir das weiche Gras unter deinen Füßen vor, spüre die klare
Bergluft auf deiner Haut und blicke über das weite Tal. Der Wind
bewegt sanft die Gräser, kleine Wolken ziehen über den Himmel und
die letzten Sonnenstrahlen tauchen die Berge in goldenes Licht.

Diese achtsame Fantasiereise zum Einschlafen verbindet
Entspannung, Dankbarkeit und Leichtigkeit. Du bekommst Raum,
deine Aufmerksamkeit auf die kleinen schönen Momente des Tages zu
richten und ein Gefühl von Ruhe und innerer Weite entstehen zu
lassen.

Diese Einschlafmeditation eignet sich besonders, wenn du:

– zur Ruhe kommen möchtest

– Gedanken und den Alltag langsam loslassen möchtest

– Entspannung vor dem Schlafen suchst

– deinen Körper und Atem bewusst wahrnehmen möchtest

– Dankbarkeit kultivieren möchtest

– mehr Leichtigkeit und Ruhe in dir spüren möchtest

– eine sanfte Fantasiereise zum Einschlafen suchst

️ Weite im Blick. Dankbarkeit im Herzen. Leichtigkeit im Atem.

Lass dich von der stillen Berglandschaft begleiten und schenke
dir einen ruhigen Moment am Ende des Tages.

Wenn du Fantasiereisen, Einschlafmeditationen, Naturbilder,
Achtsamkeit und sanfte Entspannung magst, bist du bei leicht.sein
– dein Moment der Schwerelosigkeit genau richtig.

______________________

Instagram: wonderl.ink@anabellstellmacher.de

Mail: leicht.sein.podcast@gmail.com

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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