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  4. Fantasiereise zum Einschlafen: Herbtsfolge Teil 2: Herbstregen am Fenster - Geborgenheit & entspannt einschlafen
Fantasiereise zum Einschlafen – Herbstregen am Fenster

Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich an
einen gemütlichen Ort am Fenster, während draußen ein ruhiger
Herbstregen fällt. Regentropfen gleiten über die Scheibe, nasse
Blätter glänzen im grauen Herbstlicht und drinnen erwarten dich
Wärme, eine kuschelige Decke und eine Tasse wohltuender Tee.

Während du dem sanften Prasseln des Regens lauschst und die
ruhige Herbstlandschaft beobachtest, darf dein Atem immer ruhiger
werden und dein Körper sich entspannen.

Herbstregen am Fenster lädt dich ein, den Tag langsam ausklingen
zu lassen und innerlich loszulassen. Die beruhigenden Bilder und
sanften Regengeräusche schaffen eine Atmosphäre voller
Geborgenheit, Ruhe und Entspannung.

Draußen fällt der Regen.

Innen darf Ruhe entstehen. ️

Diese Einschlafmeditation unterstützt dich dabei:

– zur Ruhe zu kommen

– Gedanken loszulassen

– Stress abzubauen

– deinen Körper zu entspannen

– Geborgenheit zu spüren

– den Alltag hinter dir zu lassen

– sanft einzuschlafen

Ideal für den Abend, zum Einschlafen oder für einen ruhigen
Moment zwischendurch.

Mach es dir gemütlich, kuschle dich ein und lass dich vom sanften
Herbstregen in eine ruhige, geborgene Traumwelt begleiten. ️

_________________________________

Instagram: wonderl.ink/@anabellstellmacher

E-Mail: leicht.sein.podcast@gmail.com

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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